癫痫到哪家医院好?癫痫病作为神经内科的常见疾病，预防癫痫病是每个人需要做的事情，当然，诱发癫痫和造成癫痫是两个不同的概念，前者是针对患者来说的，后者是针对健康人群说的，而这里主要探讨一个身体健康的人，那么中老年癫痫预防方法有哪些呢？请看下文。

癫痫到哪家医院好?青少年癫痫饮食一：癫痫病人应多进酸食少食盐酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等,有利于神经递质的合成,从而弥补癫痫患者,特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏,减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有:花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫病人可以据此适当调整自己的食谱,合理搭配。另外有研究表明:癫痫的发作是由于神经过度放电所致,而当人体短时间内过量地摄入食盐后,高浓度的钠盐可致神经元过度放电,从而诱发癫痫,故人们常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道,对癫痫患者依然适用。

青少年癫痫饮食二：癫痫病人应多进食豆类,谷类食物:有研究表明,豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰,而有调查显示:1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童,曾有一个15岁患儿其血清锰比正常儿童少一半,所以多进食豆类及谷类食物,可补充癫痫病人锰的摄取不足。另据研究表明:正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质,但癫痫病人的大脑中严重缺乏这种酶,而豆芽中富含硝基磷酸酶物质,故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

青少年癫痫饮食三：癫痫病人需控制饮水,有学者认为:“间脑是人体水液调节中枢,大量液体进入体内,会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。”而且有些癫痫病人往往在憋尿的过程中,突然发病,大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈,从而产生较强的电冲动,诱发神经元异常放电所致。

青少年癫痫饮食四：癫痫病人的食物保健,食物保健是中医康复的方法之一,具有营养和苭物治疗的双重作用,辩证地使用苭膳可有利癫痫病人的治疗和康复,兹介绍几种方法如下;(1)萝卜1000g,白胡椒20g,猪头一个加水适量煲熟,加调味品,每月1～2次进食。(2)大枣30g,白胡椒15g,冰糖50g,浮小麦10g,水煎服,隔日1剂,分2次进食。(3)黄瓜藤60g(剪短)加水3杯,煎取2杯,分2次,口服。(4)松子炖羊脑:羊脑1具,枸杞子30g,加水少许,入沙锅,文火炖1小时,分2次服,每月数次。

青少年癫痫饮食五：癫痫病人营养及饮食疗法,选择高钙及易消化的食品:正确的饮食是控制癫痫症的关键,选择高钙及易消化的食品,可以喝酸性乳品,如,酸乳及开菲。喝绿色果菜汁(包括绿色豆类、海藻、甜菜、胡萝卜、红葡萄)。也要摄取生的核果、种子、菠菜、甜菜叶、大豆、绿叶菜类、蛋、牛奶、生乳酪。

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